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Impotência: 14 dicas para ter o sucesso desejado

É certamente uma noite que você não esquecerá facilmente. Mas pelo motivo errado. Foi uma semana agitada. Você trabalhou muito nessa proposta e não estava em casa por um único dia antes da meia-noite. Esta noite você faria as pazes com sua esposa. Você comprou rosas. ela abriu uma garrafa do seu vinho favorito. depois do jantar, quando você tira o fone do gancho, ela fica em pé atrás de você e beija você no seu pescoço, deixando você excitado.

Tudo parecia ir de acordo com o plano. Tudo, exceto aquela parte do seu corpo. Uma parte essencial. Você estava se perguntando o que diabos estava acontecendo? Isso acontecerá novamente na próxima vez? Existe alguma coisa a fazer sobre isso? Sim Primeiro, você deve saber que não é o único homem que aconteceu com isso. Se forem honestos, todos os homens terão que admitir que alguma vez tiveram impotência. Pode ser uma experiência terrível. Um homem pode ver toda a imagem de sua masculinidade minada. O termo impotência é usado quando um homem é incapaz de penetrar e sustentar a ereção até que ele ejacule. Até o início da década de 1970, especialistas acreditavam que a maioria dos problemas de ereção apontava para problemas psicológicos subjacentes. Hoje, o mundo da medicina reconhece que quase metade de todos os homens impotentes tem um problema físico ou estrutural pelo menos parcialmente responsável pela situação. O que você pode fazer para evitar dificuldades com a ereção?

Permita-se algum tempo

Conforme o homem envelhece, ele pode precisar de mais estimulação genital para ter uma ereção. Homens de 18 a 20 anos podem ter uma ereção em segundos. Se você tiver mais de trinta ou quarenta anos, pode levar um ou dois minutos. Mas mesmo que um homem de 60 anos não tenha uma ereção após dois minutos, isso não significa que ele seja impotente. Só demora um pouco mais. O tempo entre a ejaculação e a próxima ereção também aumenta normalmente com a idade. Para alguns homens entre os 60 e os 70 anos, pode demorar um dia ou mais até chegarem a uma ereção novamente. Esta é uma consequência do envelhecimento.

Olhe para a sua medicação

Medicamentos que o seu médico prescreveu podem ser a causa do problema. Mas também podem ser os anti-histamínicos, diuréticos ou tranquilizantes que você usa. Mais de 200 medicamentos são conhecidos por causar problemas. A impotência medicamentosa é mais comum em homens com mais de 50 anos. Em um estudo realizado nos Estados Unidos com 188 homens, o problema foi causado por medicamentos em 25% dos casos. Se você suspeitar que sua medicação é a culpa, consulte o seu médico. Ele pode ajustar a dosagem ou recomendar um medicamento diferente. No entanto, nunca trabalhe sozinho.

Cuidado com os estimulantes

Drogas como cocaína, maconha, opiáceos, heroína, morfina, anfetaminas e barbitúricos têm um efeito mortal na sua potência.

Tenha cuidado com o álcool

Shakespeare acertou na cabeça quando escreveu em MacBeth que o álcool induz ao prazer, mas tira o desempenho. Isso ocorre porque o álcool tem um efeito calmante no sistema nervoso. O álcool inibe sua capacidade de reagir, criando um estado que é o oposto da excitação. Até dois copos como aperitivo podem causar problemas. Com o tempo, o consumo excessivo de álcool pode causar distúrbios hormonais. O abuso crônico de álcool pode causar danos ao nervo e ao fígado. Quando o fígado está danificado, um mau funcionamento funcional pode ocorrer porque o homem tem muitos hormônios femininos em seu corpo. E para que tudo funcione corretamente, a concentração de testosterona deve ser alta o suficiente.

O que é bom para as veias também é bom para o pênis

Nos últimos 5 anos tornou-se completamente claro que o pênis é um órgão vascular. As mesmas coisas que entopem suas veias – colesterol e gorduras saturadas na dieta – dificultam o fluxo sanguíneo para o pênis. É certo que todos os homens com mais de 38 anos têm um certo estreitamento das veias que correm para o pênis. Então, preste atenção ao que você come. O colesterol alto é provavelmente uma das principais causas de impotência no Ocidente. O colesterol parece afetar o tecido erétil.

Não fumar

Estudos mostram que a nicotina pode reduzir a constrição vascular. Em um estudo conduzido em cães adultos saudáveis, foi estabelecido que após a inalação de fumaça de apenas dois cigarros, cinco cães não conseguiam mais atingir uma ereção e um sexto era incapaz de mantê-la. Os pesquisadores acreditam que a inalação de fumaça de cigarro previne a ereção impedindo que o músculo liso relaxe o tecido erétil.

Certifique-se de estar feliz com o seu corpo

Você brinca com o pensamento de perder alguns quilos? Fazer karate? Para ir ao ginásio? faça isso. Sexo é contato físico. Quanto melhor você se sentir em seu corpo, mais “significado” você terá.

Não exagere nos esportes

Se você se exercita demais, estimula o corpo a produzir analgésicos mais naturais, as endorfinas. A ciência não sabe exatamente como eles funcionam, mas sabe-se que eles diminuem a sensação. O esporte é bom a curto prazo, mas depois de passar um certo ponto, o corpo começa a se proteger.

Espere até que a dor desapareça

Seu corpo produz substâncias analgésicas quando você está com dor. Estes opiáceos podem desativar todos os estímulos sexuais. Não há nada a fazer contra isso. Você só pode esperar até melhorar.

Relaxe

Um estado de espírito relaxado é crucial. Seu sistema nervoso pode funcionar de duas maneiras. Quando o sistema nervoso simpático domina, seu corpo está literalmente em “estado de alerta”. A adrenalina prepara você para lutar ou fugir. Os nervos desviam o sangue do seu sistema digestivo e do seu pênis e o enviam para os músculos. Seu sistema nervoso simpático pode ser ativado por uma ansiedade exagerada. Para alguns homens, o medo do fracasso é tão grande que o corpo é inundado de norepinefrina, um hormônio da medula adrenal. Isso é exatamente o oposto do que você precisa para uma ereção. Portanto, a solução é que você tente relaxar, de modo que o sistema nervoso parassimpático ganhe vantagem. Sinais enviados por esta rede

Evite estimulantes gerais

Isso inclui cafeína e certas substâncias questionáveis ​​que supostamente promovem a potência. O mais importante é que você esteja relaxado durante a relação sexual. Estimulantes geralmente têm um efeito geral. Eles permitem que o músculo liso, que deve se expandir para conseguir uma ereção, se contraia.

Concentre sua atenção em outra coisa

Uma boa maneira de relaxar é se concentrar mais com seu parceiro nos aspectos sensuais de fazer amor. Divirta-se de maneira agradável, sem se preocupar com a ereção. Além disso, a pele é o maior órgão sexual do corpo. Portanto, não deixe o seu pênis guiá-lo. Todo o corpo deve estar envolvido.

Olhar para frente

É uma boa ideia prever antecipadamente o que você fará se não tiver uma ereção. Quais são as opções? Se você não está tão obcecado com a ereção em si, será muito mais fácil recuperar uma ereção.

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Converse com seu parceiro

Não deixe a tensão no quarto subir mais alto por causa de um silêncio desagradável. Juntos, você pode tentar descobrir o que está acontecendo. Estresse no trabalho? Preocupado com uma criança doente? Se você entende as coisas que podem causar impotência, você pode encontrar uma explicação para isso sem você não atribuir falha a uma ereção para algo que não está lá. Também discuta outras opções. Talvez você possa fazer amor de uma maneira diferente? Não deixe a ereção, ou a falta dela, perturbar o seu jogo de amor.

Como Tomar Maca Peruana Corretamente

Implacável Como Tomar Maca Peruana Estratégias Exploradas

A maca é amplamente utilizada na medicina natural e freqüentemente prescrita para mulheres que estão procurando alternativas naturais para promover o equilíbrio hormonal e reverter o hipotireoidismo. Estabiliza os níveis de açúcar no sangue e apoia as suas glândulas supra-renais. Uma vez que é um vegetal de raiz na família dos rabanetes, pode ser tomado em pequenas quantidades diariamente. Não é uma cura milagrosa (eu tenho medo, nada é!) Embora seja uma planta perene, normalmente é cultivada anualmente e é colhida sete a nove meses após o plantio. Aumenta o desejo sexual e pode ser usado como um afrodisíaco natural para homens e mulheres. Maca ou Maca peruana, é um tubérculo dos Andes, localizado no Peru. Saiba também onde maca peruana comprar.

O que a Multidão não vou Dizer a Você Sobre Como Levar a Maca Peruana

Maca Peruana é uma solução para quem procura um elevado número de benefícios para a saúde. Além de dar energia e ajudar na perda de peso, a Maca Peruana é conhecida por ter um efeito afrodisíaco e é indicada para aumentar o desejo sexual e a libido. Quanto à saúde, Maca Peruana fortalece o coração, como é rico em ômega 3, e regula os níveis de colesterol, controlando as gorduras na corrente sanguínea e inibindo a hipertensão.

Boatos, Mentiras e Como Tomar Maca Peruana

Não há efeitos colaterais importantes e, embora seja muito bem conhecido por sua capacidade de aumentar a energia, não contém cafeína ou estimulantes. Os efeitos da Maca peruana na libido e na fertilidade podem ser rapidamente percebidos. Qualquer um pode tirar e aproveitar seus benefícios. Os benefícios da maca peruana também envolvem a eliminação do mau humor e do cansaço. Um dos principais benefícios da maca é sua capacidade de aumentar a fertilidade ou tratar problemas de infertilidade. Uma grande preocupação para a raiz de maca tem a ver com o alto risco de contaminação bacteriana.

O que Fazer e o que Não fazer e de Como Levar a Maca Peruana

Os nativos da Cordilheira dos Andes (onde a maca é cultivada) há muito tempo usam a maca como ajuda na fertilidade. A planta é nativa dos Andes, localizada no Peru. A quantidade de fruta que você toma também pode não ser a mesma que seu irmão precisa tomar, ele pode precisar de menos nutrientes que a fruta tem para oferecer, ou uma quantidade menor pode ser necessária para que ele sinta os efeitos colaterais dos frutos. Como a maioria das frutas deve, você decide que é importante fazer parte de sua dieta. É importante saber que o fenômeno da maca não é novidade e que as pessoas estão tomando a erva há séculos. A raiz de maca é um adaptógeno, o que significa que pode ajudar seu corpo a se adaptar ao estresse.

 

Impotência

Impotência

O programa Saúde Masculina da UW Health oferece uma experiência abrangente e compassiva para uma ampla gama de necessidades urológicas masculinas, incluindo disfunção erétil, hipogonadismo (baixos níveis de testosterona) e problemas urinários.

Dr. Dan Williams sobre disfunção erétil

Consulte um médico sobre disfunção erétil

Definição de Disfunção Erétil

A disfunção erétil pode abranger várias condições diferentes de saúde reprodutiva e disfunção sexual. É uma condição muito comum, mas também é um tópico muito emocional e sensível para discutir. A disfunção erétil é definida como a incapacidade de manter uma ereção suficiente para a relação sexual.

Alcançar uma ereção é um processo complexo envolvendo o cérebro, hormônios, nervos, músculos e circulação sanguínea. Se algo interferir nesse processo, o resultado pode ser disfunção erétil. Em alguns casos, a disfunção erétil é o primeiro sinal de outras condições graves de saúde subjacentes, como problemas cardiovasculares, que necessitam de tratamento, porque a disfunção erétil pode compartilhar os mesmos fatores de risco para ataques cardíacos e derrames.

Quão comum é a disfunção erétil?

Cerca de 5% dos homens com 40 anos têm disfunção erétil completa, e esse número aumenta para cerca de 15% dos homens aos 70 anos. A disfunção erétil leve e moderada afeta aproximadamente 10% dos homens por década de vida (50% dos homens). homens em seus 50 anos, 60% dos homens na faixa dos 60 anos). A disfunção erétil pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum em homens mais velhos. Os homens mais velhos são mais propensos a ter condições de saúde que requerem medicação, o que pode interferir na função erétil. Além disso, à medida que os homens envelhecem, eles podem precisar de mais estímulo para obter uma ereção e mais tempo entre as ereções.

Três componentes da função sexual masculina

Existem três componentes essenciais da função sexual masculina:

Interesse e desejo por atividade sexual (libido)
A capacidade de obter e manter uma ereção
Ejaculação e clímax (orgasmo)
Durante uma visita inicial, o urologista ajudará a diferenciar quais componentes da função sexual masculina são afetados. Este é um passo importante porque as opções de tratamento diferem dependendo dos componentes afetados.

Causas da disfunção erétil

Existem muitas causas possíveis de disfunção erétil, tanto físicas quanto psicológicas, incluindo:

Psicológico / Ambiental

Físico / Orgânico

Leia também: Remédio para impotência

Má comunicação com o parceiro
Alcoolismo
Estresse
Ansiedade
Depressão
Fadiga
Fumar
Abuso de drogas
Lesão no pênis
Tratamento do câncer de próstata
Lesão da medula espinal
Doenças neurológicas
Doença cardíaca
Doença de peyronie
Doenca renal
Aterosclerose
Diabetes
Obesidade
Baixa testosterona
Níveis elevados de colesterol e lipídios
Hipertensão (pressão alta)
Distúrbios hormonais
Certos medicamentos
Sintomas do trato urinário inferior devido à hiperplasia benigna da próstata
Prevenindo a disfunção erétil

Existem vários passos que os homens podem tomar para reduzir o risco de disfunção erétil, incluindo:

Parar de fumar
Exercite regularmente
Manter um peso saudável e uma dieta saudável
Limitar ou evitar o uso de álcool
Reduzir o estresse
Obter ajuda para ansiedade ou depressão
Interrompa os medicamentos com efeitos colaterais prejudiciais
Faça check-ups regulares com um médico da atenção primária para monitorar a pressão arterial, o açúcar no sangue e os níveis de colesterol
Tratar a Disfunção Erétil

Os urologistas da UW Health com treinamento avançado oferecem opções de tratamento médico e cirúrgico para homens e seus parceiros afetados pela disfunção erétil. Existem várias maneiras pelas quais a disfunção erétil pode ser tratada. Para alguns homens, fazer algumas mudanças no estilo de vida saudável pode resolver o problema. Seu urologista ajudará a determinar o curso mais eficaz de tratamento para sua condição.

Fonte: https://www.valpopular.com/remedio-para-impotencia/

Como lutar contra a impotência sexual masculina: tratamento natural, pílulas, ajuda externa ..

Embora a impotência sexual continue a ser um assunto tabu para muitos, quase metade dos homens experimentam um problema de ereção pelo menos uma vez na vida. No entanto, se falamos mais frequentemente de uma situação temporária, alguns enfrentam dificuldades que podem colocar em perigo a sua vida sexual e fazê-los perder a confiança em si próprios. Descubra como consertar e quais soluções para combater o desamparo são mais eficazes.

Quais podem ser as causas da impotência masculina?

A impotência masculina pode ter várias origens, tanto físicas quanto psicológicas. No entanto, é a segunda categoria que é a mais comum. Geralmente, um homem pode ter problemas para ficar enfaixado por causa do estresse que sente, de seu medo de fracassar ou simplesmente porque não quer mais seu parceiro (especialmente em um casal).

Seu estilo de vida também pode explicar esse tipo de problema, especialmente se ele consome álcool, fuma ou usa drogas. Homens com diabetes também são mais propensos à impotência . Finalmente, problemas de ereção podem ser causados ​​pela ingestão de certos medicamentos, especialmente em caso de hipertensão, angina ou se você estiver tomando antidepressivos.

Se você sofre de impotência, geralmente é aconselhável consultar um médico se essas dificuldades duram mais de três meses, ou se elas são fontes de sofrimento físico ou mental. Embora possa ser embaraçoso falar com um profissional (e ainda mais com o seu médico de família) de saúde, ainda é necessário obter um diagnóstico preciso, mas também torná-lo prescrever o tratamento (embora farmácias on-line representam uma alternativa mais discreta).

Ações preventivas para prevenir a disfunção erétil

Antes de olhar para as melhores soluções para tratar a impotência, é possível tomar algumas medidas preventivas. Para evitar problemas de ereção, você terá que adaptar hábitos de vida novos e saudáveis.

Comece reduzindo o estresse , pois a ansiedade pode levar à impotência masculina e limitar sua libido. Você pode meditar ou fazer aulas de yoga ou sofrologia que ajudarão você a administrar melhor seu estresse.

Também é aconselhável reduzir ou parar de fumar, álcool e drogas. Estes produtos têm um impacto negativo na circulação sanguínea e reduzem significativamente as suas capacidades eréteis e causam, consequentemente, rupturas sexuais. O álcool é ainda mais perigoso, limitando a produção de testosterona do seu corpo. Em doses elevadas (mais de três copos por dia), extinguirá sua libido.

Uma dieta pouco saudável também pode ter um impacto negativo na sua ereção , incluindo sal, açúcar e gordura. Considere também retomar o esporte para melhorar a circulação do sangue (em direção ao pênis, mas também os outros órgãos) e fazer amor com mais frequência. A atividade sexual regular otimizará sua circulação arterial e, portanto, uma ereção mais poderosa e duradoura.

Drogas contra a impotência

A primeira solução para a qual você pode voltar se você sofre de impotência masculina são os tratamentos orais, como Viagra ou Cialis , em que você encontrará sistematicamente um dos três ingredientes ativos a seguir;

  • tadalafil;
  • sildenafil;
  • vardenafil

Estas moléculas não só funcionam nos músculos do seu pénis (permitindo-lhes relaxar e permitir que o sangue flua para o seu corpo cavernoso e, assim, desencadear a ereção, mas tenha cuidado, pois estes tratamentos afectam os sintomas físicos. impotência, mas só será eficaz se você for estimulado sexualmente (por preliminares, carícias do seu parceiro) e, portanto, não jogar na libido .

Se eles são eficazes em menos de uma hora (30 minutos para Cialis) e podem trabalhar por até 36 horas, eles apresentam riscos para a saúde (especialmente se você sofre de outros problemas de saúde ou eles interagem com outras drogas, como derivados de nitrato). Veja aqui todas as pílulas para o bander .

É por esta razão que eles estão disponíveis para venda apenas mediante receita médica e, portanto, requer o aconselhamento de um médico. A outra fraqueza dos tratamentos orais é que eles só são eficazes no curto prazo e permitir-lhe recuperar a sua confiança, especialmente se você não tem respeito por um longo tempo, mas em nenhum caso superar um problema mais profundo. Eles também são muitas vezes tóxicos como parte de um curso de várias semanas.

Embora o Viagra seja hoje o medicamento mais conhecido, existem muitos equivalentes ao Viagra sem receita médica .

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Tratamentos hormonais

O seu médico também pode prescrever terapia hormonal baseada em testosterona (se o seu problema de impotência é devido a uma falha do seu corpo). Isso permitirá que você encontre uma libido mais saudável, mas também uma ereção mais vigorosa. Mais uma vez, esta é apenas uma solução temporária , que pode ser tóxica se você demorar muito.

É geralmente administrado por via oral ou por injeção diretamente no seu pênis e permite que você tenha uma ereção rapidamente (mesmo se você não for sexualmente estimulado). Você só pode obtê-lo com uma receita médica e pode ser reembolsado pela Segurança Social se a fonte de sua impotência e relacionada a uma doença (como câncer de próstata ou esclerose múltipla), ao contrário de estimulantes sexuais .

Se você está preocupado que você não será capaz de injetar a si mesmo, pergunte ao seu médico para explicar como fazê-lo ou para prescrever uma caneta auto-injetora que tornará a operação muito mais fácil (porque quase automático).

Outros tratamentos médicos

Outros tratamentos médicos existem outras soluções médicas para o tratamento da impotência, nomeadamente próteses e bombas de vácuo.

A prótese

A prótese peniana é uma solução de último recurso (porque definitiva) que consiste em um procedimento cirúrgico paliativo para colocar uma prótese ao nível do seu sexo. Só será recomendado nos casos em que todos os outros tratamentos tenham se mostrado ineficazes. O seu médico deve, portanto, antes de mais, apresentar-lhe as várias opções de próteses disponíveis para si, bem como os riscos que esta operação representa, especialmente se sofrer de problemas cardíacos ou diabetes.

Você terá a escolha entre:

  • uma prótese semi-rígida;
  • uma prótese inflável em 2 ou 3 partes equipada com uma bomba que encherá seu corpo cavernoso (atrás de sua bexiga) com solução salina. É certamente esta última solução que será a mais eficaz, possibilitando uma ereção rápida e duradoura.

Dependendo do seu histórico, das suas necessidades (em termos de freqüência ou interpretação estética) e até mesmo da sua capacidade de usar essa prótese, seu médico irá direcioná-lo para a melhor escolha. A colocação de sua prótese dura cerca de uma hora e, embora apresente alguns riscos (como qualquer cirurgia), ela é efetiva em mais de 95% dos casos.

Uma bomba de vácuo

O seu médico também pode aconselhá-lo a usar uma bomba de vácuo. Ele vai funcionar através de um tubo colocado em seu sexo e criará uma depressão para circular o sangue para o seu pênis, em seu corpo cavernoso. Em uma segunda etapa, você precisará colocar um anel na base do seu pênis para facilitar a ereção. Você terá que mantê-lo para todo o ato sexual, não mais do que meia hora embora.

É uma solução ainda mais eficaz que não requer nenhuma cirurgia ou tomar medicação. É, portanto, ideal para homens com contra-indicações sérias para os tratamentos apresentados acima.

Em qualquer caso, a impotência masculina é muitas vezes o resultado de problemas psicológicos, será necessário consultar um sexólogo que lhe permitirá resolver as razões mais profundas que podem causar sua disfunção erétil. Essas soluções são, portanto, apenas temporárias e devem permitir que você recupere sua autoconfiança, não resolva suas dificuldades como mágica.

Soluções naturais

Existem também muitas soluções naturais para encontrar uma ereção mais facilmente. Certos alimentos têm, de fato, propriedades afrodisíacas e, portanto, podem ajudá-lo a encontrar uma libido melhor. Este é particularmente o caso do gengibre, ostras, chocolate, mas também frutas e vinho tinto (com moderação, claro) e canela.

Suco de beterraba é outra solução natural contra a impotência, este vegetal é rico em antioxidantes e vitaminas que irão impulsionar seus níveis de nitrato e, assim, promover o fluxo de sangue para o seu pênis. Você pode comê-lo como pó de raiz de beterraba, que será enriquecido em nitrato e mais fácil de beber.

Expondo seu pênis ao sol (e especialmente seus testículos) é outra alternativa natural, que irá ajudá-lo a produzir mais testosterona (em torno de 200%) por causa de seu conteúdo de vitamina D.

Além disso, procure suplementos dietéticos à base de zinco, que ajudarão você a produzir espermatozóides e aumentar sua libido. É uma solução muito popular em homens mais velhos, permitindo encontrar uma melhor ereção e uma relação sexual mais frequente. Você também encontrará zinco naturalmente em proteínas animais, como frango, carne bovina ou até mesmo frutos do mar.

Finalmente, alguns exercícios fortalecem os músculos do seu sexo . Você pode fazê-las todas as manhãs no chuveiro para encontrar melhores ereções. Esses exercícios pélvicos (também conhecidos como exercícios de Kegel) melhorarão a circulação sanguínea sem o uso de produtos químicos e exporão a possíveis efeitos colaterais. Eles são, naturalmente, para integrar com uma qualidade de vida mais saudável para ser totalmente eficaz.

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Como tratar a impotência de forma natural

 

Planta medicinal para uso múltiplo, Maca Peru é um poderoso afrodisíaco e uma fonte de vigor para o corpo . Suas propriedades lhe permitiram obter uma renome mundial hoje.

Esta erva é parte da grande família Brassicaceae, como o rabanete. Geralmente não excede quinze centímetros de altura.

Mas seu pequeno tamanho não impede que enfrentem condições extremas, uma vez que se desenvolve perfeitamente a 4000 m de altitude, nas terras altas das Terras Altas do Peru.

Ela foi cultivada lá por mais de quatro milênios pela riqueza de seu tubérculo.

Este, acabado pelas raízes da planta, lembra um nabo amarelo pálido a roxo.

O resultado da pesquisa feita nos platôs andinos mostra que a maca já existe e tem sido usada muito antes da existência da civilização maia . Anteriormente, era cultivada como alimento e era comida como batata-doce. Secado e transformado em pó, também pode ser usado como base alimentar.

A história da raiz de maca

A maca do Peru deve seu nome a duas palavras quichuas contíguas: MA ou “crescido na montanha” e CA ou “alimento fortificante”. Seu nome diz muito sobre a origem e uso deste tubérculo.

De fato, o primeiro consumo de maca data de vários milênios, na época das tribos indígenas dos Andes.

Escavações arqueológicas mostraram que a cultura de Maca remonta a 1600 aC.

Considerada uma planta sagrada, a maca é consumida há muito tempo pelas classes incas superiores. Os guerreiros mais ilustres também foram recompensados ​​durante as batalhas para permitir que eles sempre se superassem.

E por uma boa razão, os incas reconheceram virtudes energéticas e fortalecedoras a esta planta. Este último foi então consumido como batata-doce, reduzido a pó para preparar rissóis ou preparado sob a forma de cremes doces.

A civilização inca também reconheceu as propriedades afrodisíacas da maca e usou-a para otimizar a virilidade masculina. Finalmente, ele tem sido usado como moeda de barganha para outros alimentos.

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Ingredientes ativos de maca e benefícios

Como os “super alimentos” dos quais faz parte, a Maca do Peru é uma planta com uma rica composição .

Além de seu alto valor nutricional, também contém 10 a 15% de proteína. Seu alto teor de cálcio, fósforo, enxofre, magnésio e zinco o torna altamente eficaz no tratamento de déficits relacionados à falta de minerais.

Além disso, esta planta contém diferentes tipos de aminoácidos e vitaminas. É esta complexa alquimia que lhe dá o seu poder energizante, revigorante, estimulante e energizante.

Seus benefícios para a saúde

Graças a estas propriedades, esta raiz tem sido considerada uma planta sagrada pelos Incas.

Os curandeiros tradicionais no Peru tradicionalmente usam a Maca seca como base de poções para o tratamento de muitas doenças, desde simples sinais de fadiga até disfunção sexual.

A partir de seu nome científico Lepidium Meyenii, a Maca Peru é hoje uma das plantas mais requisitadas e consumida na medicina herbária.

Os homens vão encontrar um interesse em estimular a virilidade

Enquanto as mulheres vão usá-lo principalmente para promover a fertilidade ou distúrbios da menopausa .

 

Maca do Peru, efeitos colaterais

Maca Peru não tem efeitos colaterais, a menos que seja usado em altas doses e por um longo período. Não há contra-indicações ou interações medicamentosas conhecidas para esta planta.

Seu efeito estimulante pode não ser adequado para algumas pessoas com problemas cardíacos avançados. É especialmente recomendado para resolver a falta de vitalidade e o problema da libido.

Homens com disfunção erétil, ejaculação precoce e mulheres que sofrem de frigidez podem encontrar uma solução complementar para o seu problema com esta planta de outros lugares.

 

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